NIÑOS Y ADULTOS LOS MÁS EXPUESTOS
Según la información emitida por el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), este fin de semana se espera una ola de calor en la región central del país. En ese marco, desde la Municipalidad de Lincoln emitieron algunas recomendaciones para evitar un impacto en la salud. Los bebés, niños y adultos mayores se encuentran entre la población de mayor riesgo.

El SMN emitió una advertencia que indica que durante las próximas 48 horas las temperaturas podrían alcanzar los 40 grados en algunos puntos de la región patagónica y el centro del país, incluida la provincia de Buenos Aires. De esta manera será primordial ajustar las medidas de prevención para disminuir algunos percances en la salud.

En este contexto, desde el municipio realizaron algunas recomendaciones para quienes pueden verse más afectados por el impacto del intenso calor, sobre todo aquellos vecinos mayores de 65 años, bebés, niños pequeños y personas con alguna enfermedad crónica o sobrepeso.

RECOMENDACIONES 

¿Qué hacer para evitar un golpe de calor?

-Hidratarse, tomar con mayor frecuencia de lo normal.

-Evitar el consumo de bebidas con cafeína o con azúcar en exceso, muy frías o muy calientes.

-Consumir alimentos frescos (frutas y verduras).

-Utilizar ropa suelta, de materiales livianos y de colores claros. 

-No realizar actividad física intensa.

En caso de lactantes y niños pequeños se recomienda darles el pecho con más frecuencia, hacerles beber agua fresca segura, mantenerlos en lugares frescos y ventilados, y evitar la exposición al sol entre las 10 y las 16 horas.